Temas relacionados con nutrición, de fácil digestión.
Curioso que he escuchado innumerables ocasiones que el aceite de oliva es mas nutritivo que otros porque tiene menos grasa
FB:Todos los aceites son grasas, lo que debemos cuidar es la saturación que éstos tienen. El de Oliva es muy bueno, pero cómelo en frío (aderezos, ensaladas, etc).Saludos
Porfavoooooor! Quiero saber cual es la diferencia entre mantequilla y margarina. Siempre pensé que era mejor utilizar en mis recetas mantequilla.
La mantequilla es la grasa de la leche y la margarina está elaborada con aceites vegetales.Saludos
Curioso que he escuchado innumerables ocasiones que el aceite de oliva es mas nutritivo que otros porque tiene menos grasa
ResponderEliminarFB:
ResponderEliminarTodos los aceites son grasas, lo que debemos cuidar es la saturación que éstos tienen. El de Oliva es muy bueno, pero cómelo en frío (aderezos, ensaladas, etc).
Saludos
Porfavoooooor! Quiero saber cual es la diferencia entre mantequilla y margarina. Siempre pensé que era mejor utilizar en mis recetas mantequilla.
ResponderEliminarLa mantequilla es la grasa de la leche y la margarina está elaborada con aceites vegetales.
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